В рамках рубрики #наши_спортсмены пообщались с Алексеем Орловым, получившим травму во время четвертого этапа Чемпионата России по мотокроссу. Поговорили о важности физподготовки, семейных ценностях и ближайших планах спортсмена.



Чем физподготовка в период реабилитации отличается от Вашей подготовки перед соревнованиями?

Пока не знаю, собираюсь работать с реабилитологом. Думаю, что значительно отличается, потому что для начала надо восстановить все мышцы, а потом уже работать над их выносливостью.

А что из себя представляет Ваша стандартная тренировка при подготовке к заездам? И какую роль физподготовка играет непосредственно при заездах?

Перед заездом в основном растягиваюсь и тренирую скорость реакции с теннисными мячами. При заездах физподготовка имеет огромную роль, потому что в мотокроссе задействованы все группы мышц. Когда ты натренирован, у тебя есть возможность ехать быстрее, т.к. тебе легче управлять мотоциклом из-за большего количества силы и выносливости.

Мотокросс — это тот вид спорта, куда дети попадают, следуя примеру родителей. Какую роль Ваш отец сыграл в Вашем становлении, как спортсмена?

Очень огромную роль. Отец - это единственный человек, который всегда находился рядом, в любой ситуации, он меня поддерживал, подсказывал, подбадривал. С самого детства и по сей день он дает свои советы, следит за состоянием техники, отвечает за все организационные моменты. Можно смело сказать, что без отца, я вряд ли бы добился таких успехов.

После получения травмы, за кем в дисциплине следите? (за кого болеете)

Слежу за всеми, но болеть буду за Сашу Федорова и Свята Проненко.

А кроме мотокросса, следите за какими-нибудь дисциплинами (вроде прошедших ШКМГ) или видами спорта? Краснодар ведь футбольный город)

Нет, слежу только за мотокроссом. Вне сезона очень люблю ходить на игры по баскетболу. Живу рядом со стадионом Галицкого, но футбольные игры не впечатляют. Сам очень люблю играть в большой теннис и иногда смотрю турниры.

Вот про теннис очень даже неожиданно) А помимо непосредственно реабилитации. Чем планируете заняться в освободившееся время? Быть может, просмотр фильмов или сериалов, на которые не было времени? Или путешествие какое-нибудь?

Планирую вернуться домой, отдохнуть 2 недельки и приехать на заключительный этап чемпионата России в г. Набережные Челны. В качестве зрителя, конечно. Также, хотелось бы попасть на Камчатку, а после вернуться и заняться физической подготовкой к следующему сезону. В планах еще было слетать в Тайланд в конце октября.